Aamukahveja hörppiessäni ja aamupuuroa kauhoessani olkkarin sohvalla katselin siinä samalla television teinisarjaa toisella silmällä ja siinä samalla vielä vähän datailin toisella (:D), sitten eksyin sattumalta Harrow`n keskustassa sijaitsevan kuntosalin nettisivuille. Taisin googletella huvikseni jotain kuntosaleja tästä lähiympärisöiltä, sillä oon nyt huomannut miten tämä liikkumattomuus (tarkoitan, että Suomessa mähän kävin tanssitreeneissä 2x/vko, ja salilla tai hölkkäämässä 2-3x/vko) on muhun vaikuttanut; olen tavallista väsyneempi, unirytmi on täysin sekaisin, ruokahalu ihan mahdoton, ja mun tekee iltasin hirveesti mieli kaikkea mättöä ja sokeripitoista.
Tunnen oman kroppani, enkä viihdy kropassani jos se on näin "sekaisin". Hetken mielijohteesta siis menin ja liityin eräälle tuossa 10 min bussimatkan päässä sijaitsevalle kuntosalille niiden seuraavien 4 kuukauden ajalle, jotka siis täällä maassa vielä vietän. Tästä ilosta sain pulittaa melkoisen summan, mutta oon kuitenkin sitä mieltä, että mikä tekeekään olon (niin fyysisen kuin henkisenkin) hyväksi ja tasapainoiseksi, se on kaiken sen rahan arvoista. Ja tosiasia on se, että jos on tottunut urheilemaan säännöllisesti ja monipuolisesti, on sen äkillinen lopettaminen melkoinen shokki keholle -ja mielelle!
Mulla on arkipäivisin kuitenkin melko ruhtinaallisen paljon vapaa-aikaa (kun lapset on koulussa ja olen saanut kotihommat tehtyä jne), eikä oikeen mitään kovin järkevää tapaa käyttää kaikkea sitä arvokasta aikaa (jatkuva rättikaupoissa kiertely tai television roskaohjelmien tuijottaminen ei mun mielestä oo järkevää ajanviettoa...). Viikonlopuiksi sitä keksiikiin sitten kaikenlaista ohjelmaa ja menoa ja meininkiä tietysti joojoo, mutta arkena sitä ei tule lähdettyä esim. Lontoon keskustaan päiväretkille nähtävyyksiä ihmettelemään, sillä silloin joutuisi pitämään melkoista kiirettä ollakseen ajoissa taas kotona ja valmiina hakemaan lapset koulusta.
Anyways, toivon että reenit lähtee tästä mukavasti käyntiin ja kroppa lakkaa tän oikuttelun.
Noh, motivaatiota säännölliseen salilla käymiseen mulla riittää; maksoin 4kk kestävän salijäsenyyteni kerralla alta pois (viisasta vai tyhmää, en tiedä), se sali vaikutti tosi monipuoliselta (siellä on myös ryhmäliikuntoja aina joogasta mun suosikkiin, body combatiin!) ja personal trainerit on kuulemma aina paikalla auttamassa jos tulee jotain ihmeteltävää, ihan mahtavaa! Lisäksi reenin jälkeen pääsee vaikka SAUNAAN!
We`ll see mitä tapahtuu huomenna kun menen ekaa kertaa reenille -ja mua opastaa joku Rasi-niminen ohjaaja, joku kaappi varmaankin. Jau!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti